ثقافة

الدهون الحشوية هي القاتل الصامت الذي يختبئ داخل بطنك.

إذا لم تعالج الأمر، فإنك تعرض حياتك للخطر.

إليك كيفية معرفة ما إذا كنت مصابًا به - وماذا تفعل حيال ذلك..

.....

الدهون الحشوية هي الدهون الموجودة في منطقة البطن العميقة.

فهو يحيط بالأعضاء الحيوية مثل الكبد، والمعدة، والأمعاء.

يعتبر هذا النوع من الدهون أكثر خطورة على صحتك من الدهون الموجودة تحت الجلد.

...

تتراوح أعمار الهونزا  بين 120 و 160 سنة
تخيل بشر أعمارهم 160 عام ولا يمرضون !

هل سمعت عن قبائل الهونزا القريبة من باكستان؟ إنهم أكثر البشر المعمريين على وجه الأرض ويقع موقع قراهم بالقرب من باكستان، حيث اشتهروا بكونهم قوم قلما ما يعرفون المرض ويعيشون مائة وعشرون عام في المتوسط وكثيرون يبلغون سن مائة وستون في صحة جيدة للغاية.

اختتمت الليلة البارحة في دار الشباب بمدينة اكجوجت فعاليات النسخة السادسة من الاسبوع الثقافي والشبابي والرياضي للشبكة الجهوية للجمعيات الشبابية على مستوى ولاية اينشيري والذي نظم هذه السنة تحت شعار” تمكين الشباب رؤية أفضل لمستقبل واعد”.

وتضمنت فعاليات الأسبوع الثقافي سهرات فنية ومداخلات وعروض مسرحية تتناول اهمية مشاركة الشباب في العملية التنموية واخرى تحكي بطولات المقاومة الوطنية والحث على العمل ونبذ الكسل.

اعلن في مالي الليلة البارحة عن وفاة الشاعر المالي الكبير عبد الله ادرامى الملقب بلواء الشعر بعد صراع مع مرض الم به وام يمهله قليلا والشاعر ادرامى  احد اساطين  الحرف العربي في جمهورية مالي والذي يوصف بشاعر مالي المجيد...

والشاعر  الفقيد عبد الله ادرامى احد خريجي معهد العلوم العربية والاسلامية في نواكشوط وقد شكلت وفاته خسارة كبيرة لمالي التي فقدت شاعرا رفع ذكرها وعلمها في محافل ثقافية وفكرية وادبية..

تعهد وزير الثقافة والفنون والاتصال والعلاقات مع البرلمان الناطق باسم الحكومة الحسين مدو بمضاعفة طباعة الإصدارات الموريتانية من الكتب الورقية بعد طباعة مايزيد على عشرة عناوين موريتانية بمختلف مجالات المعرفة.

مسجد القذافي هو أحد أبرز المعالم الإسلامية في النيجر ويمثل شاهدًا على تاريخ طويل من العمارة الإسلامية بُني المسجد في سبعينيات القرن الماضي بتمويل من ليبيا ليصبح رمزًا دينيًا ومعماريًا مميزًا في العاصمة نيامي
يقع المسجد في موقع استراتيجي وسط المدينة وقد كان في بداياته محاطًا بمساحات شاسعة خالية إلا من بيوت طينية قليلة اليوم أصبح المسجد مركزًا تاريخيًا يقف شامخًا بين أبنية نيامي الحديثة محافظًا على مكانته كمسجد وطني رسمي

أكبر عملية رياضيات في التاريخ وهي "برهان ضخامة الابعاد" تم حلها في ١٥٠٠٠ صفحة و ١٠٠ عالم رياضيات استغرقوا ٣٠ عام

قيام الليل بنسبة 90%

هو أهم أدوات السعي لأي شيء أنت تريده فكرة الخلوة بالليل بنفسك والناس نائمة من حولك وأنت قائم تصلي وتدعي وتبكي كفيلة إنها تصلح أي شغلة دمرت عندك. 

(نفسياً ومعنوياً ومادياً)

- قال أحد السلف:

أتعجب ممّن له عند الله حاجة كيف ينام وقت السحر )

اطبول يمشو الين ايعود كيف  المدارك ولكل مشيخة  طبل خاص بها موناك طبل أولاد بله  الا أن الرزام هو طبل خاص بولاد امبارك طبل اشياخة العامة طبل خيمة اجماعة طبل  اهل هنون لعبيدي ونظام العرف الي كان عند اولاد امبارك علن خيمة اشياخة العامة في اولاد امبارك خيمة اهل هنون لعبيدي كما ذكر ايضا صالح ول عبد الوهاب عند ذكره لخيمة اهل هنون ول بسيف قال وفيه بيت اولاد امبارك قاطبة وفيه عددهم  وفي المقابل ايضا يوجد طبل اهل بهدل واسمه الرزام وهو الذي تم تخليده في المو

الحاج المشري ..

تُعِيدُ وتُبدي في المكارم من بعدِ ::

أبيكَ الذي فيها يُعِيدُ كما يُبدي
وتُهدي إلى الحسنى ائْتِمَاماً بهديه ::

وتُهدي كما يُهدي وتُسدي كما يُسدي
ورثتَ المعالي من أبيكم وجدكم ::

سراعا ومن بَدّي أجاءته من بدِّي
ومن أبكَ الروحي برهامَ توّجت ::

بهذا الإمام القانتِ السيد العبد
وتنشر دين الله شرقا ومغربا ::