تعرف على فوائد اللوز الأخضر

يتواجد اللوز الأخضر بكثرة في منطقة حوض البحر المتوسط و منطقة الشرق الأوسط، ويتم استخدامه على عدة أشكال، فنجده يقدم مع السلطات أو كوجبة خفيفة مع الفواكه والخضار، أو قد يدخل بالطبخ، أو يتم تخليله وحفظه.وللوز الاخضر عدد من الفوائد التي تعود على الجسم، دعنا نحدثك عنها:
اللوز الأخضر مصدر لمجموعة مميزة من المغذيات